SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    einwunder, dzięki za odpowiedź. ten lekarz tylko zrobil USG i pomacal i juz wiedzial. A cos sie stanie, jak do konca wezme to, co mi przepisal, ale w tym czasie odwiedze kilku innych lekarzy i powiem o problemie? Tzn. chodzi mi glownie o to, czy jedno opakowanie zaszkodzi na to zdrowe jądro - tak jak pisales. I jeszcze jeden problem - niby dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2009-09-17 09:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    Hehe ja bym się bał tego do gęby brać, może to kurde cyjanek w tabletkach albo jakieś chooj wie co A co dopiero mówić o zjedzeniu wszystkiego, to może być coś jak gra w rosyjską ruletkę K** Team

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2003-09-17 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc konsultacja/ogolnie dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zma to kupisz w aptece za grosze bo to magnez+cynk co do bialka kup ostrowie nie ma sensu przeplacac a do szkoly mozesz brac pojemnik z posilkiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-05-26 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tymi badaniami już się podeprzeć do pct bo to już raptem 3 tyg na krzyż ,trochę kiepsko brałeś to exe bo trzeba było częściej brać mniejsze dawki ale teraz już mniejsza z tym W ost tyg testa dasz 2 tabsy exe w tygodniu Ok 5-7 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg I tutaj al o 2500 jm co 3 dni albo 1666 co 2 dni,wybierz min 20.000 hcg Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2023-12-12 17:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak chcesz jakies dobre suple to podbij na gg albo pusc powiadomke to ci powiem co warto brac gdzie to kupisz i za ile

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19065 Data: 2008-01-31 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a wiec jednak Wisla potaniala, a to daje w polaczeniu z ich comiesiecznymi treningami z wybitnymi goscmi (trenerami badz zawodnikami) naprawde ciekawa oferte dla ogolu; gdyz zazwyczaj gdzie indziej trzeba za tzw. extra seminarium extra sie zrzucac... . a podsumowywujac z mojej strony: w Krakowie kazdy znajdzie sobie cos ciekawego ze sfery [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2012-10-18 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do dalszego leczenia.. Decyduje ortopeda, z tym że dobry, to co wyprawiają przeciętniacy woła o pomstę do nieba. O schorzeniach kolan możesz poczytać na stronach www.carolina.pl. Jeśli brać pod uwagę USG to najistotniejszy zdaje się przerost fałdu błony maziowej. Rozumiem, że upośledzenie zginania nie zostało wykryte za pomocą ultrasonografu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2006-08-19 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    po co układać zamiast brać gotowca od znawców? wybierz tkóryś plan Traktora i tyraj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-05-28 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z cyklem

    Post
    Doping

    Witajcie ponownie, wychodzi na to, że arimidex mam brać do każdego strzału testo, nie wiem czy to dobry pomysł. Estro ponoć mi nie spadnie do zera bo ari jest delikatniejsze? Co robić? I czy to prawda, że na cyklu trzeba spożytkować więcej białka? 190g przy wadze 65kg wzrost 170cm to jest bardzo duży nadmiar, czy to rzeczywiście ma sens, tak duży [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2023-11-21 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyki na 400m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sił ;D Łatwiej,a zarazem bezpieczniej opracować sobie taktykę w biegu,czyli kiedy i na jakich metrach zwalniasz minimalnie,a kiedy przyspieszasz,aby mieć siłę.To jest bardzo ważne! Musisz po prostu sporo biegać,brać udział w zawodach, a na pewno wyczujesz kiedy,co i jak masz robić w trakcie biegu.Człowiek uczy się na własnych błędach. ;D Pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2010-05-23 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino - jak je brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brutusie :) Jaki nocny katabolizm?? Co to takiego? Biegasz we śnie? :)) Obniżony poziom cukru nie oznacza katabolizmu i zamiast marnować aminy lepiej zjeść owsiankę i jajeczko :) .. proste nie? -=light=- No spoko...ale jak juz posiadamy owe aminki to powinnismy je kiedys jesc i po długiej nocy kiedy to nic nie jemy dobrze jest wziasc aminki ktore [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2003-06-25 08:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+CP+Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam czasu na więcej treningów. Siłkę dostosowałem pod treningi MMA. Co do staffu to zaznaczyłem w temacie ze to co mam + mono więc dokupię napewno mono i myślę nad tym by brać jedną porcje dziennie mono i jedną stacku. Ja osobiście nie lubię cykli na samych stackach. Lepiej mi wchodzi na masę jeśli biorę mono + jakiś stack. wiem z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-12-02 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze dietka :P A co do supli to myślę, że jak masz ochotę to możesz brać wszystkie - trzeba przecież korzystać z tego co się ma, co nie? 8-) Carbo i białko oczywiście według braków w diecie. BCAA świetnie sprawdzi się przed treningiem lub w trakcie - jeżeli trwa dłużej niż godzinę. W sumie możnaby je połączyć z Carbo, zawsze dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2016-09-01 19:17:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    [...] w postaci nudności porannych i biegunek a nie będziesz pewny co do stanu swoich jąder, możesz wziąć 7 dni po trzecim zastrzyku ostatnia 5000iu dawkę hcg). Nie polecam jednak brać hcg dłużej jak 3 tygodnie gdyż z własnego doświadczenia i doświadczeń kolegów z siłowni efekty uboczne występują bardzo silne, możemy sie wtedy czuć jak kobieta w ciąży [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2008-05-04 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dekstroza/carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale namieszałeś Generalnie kiedy lepiej brać kreatyne przed czy po. To zalezy czy jestes już wysycony kreatyną jezeli tak to porcja kreatyny po treninmgu jest wskazana aby uzupełnić jej braki , jezeli natomiast nie jestes nią wysycony lepiej zjeść/wypić przed około 45minut po czasie koło godziny będzie ona we wkrwi i wykozystasz ją bardziej niz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2004-12-16 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co wam chodzi? Nikt mi nie poradzi? niemam zabardzo mozliwosci co do diety ale jjem bardzo duzo 7 posilków dziennie ale zaczolem tak jesc wiecej jak zaczolem mete szamac i mialem jeszcze reszte kreatyny (na 2 tygodnie) wiec zaczolem tydzien przed cyklem i tydzien jechalem meta+kreatyna+mas xxl+ duzo jedzenia. wazylem sie przed cyklem wazylem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-07-26 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze schudnąć 15 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i warzyw do tego posiłku i do wszystkich kolejnych. Na takiego dzieciaka jak ty już 300-400 g mięsa dziennie podziała niesamowicie mocno. Za odżywki na razie się nie waż brać. Nie trzeba ci tego na razie. Jedzenie to podstawa. Ogranicz to bieganie. 3 treningi na siłce, trening walk i aeroby!? Chcesz się wykończyć? Poluzuj troszkę. 2-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2010-05-23 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - magnez

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a zaburzeniami zdrowia czlowieka, takimi jak choroby układu krążenia czy też nowotwory, są wnikliwie badane od wielu lat. Wyniki badań są jednak sprzeczne, ponieważ trzeba brać pod uwagę także zwyczaje żywieniowe róznych ludzi, wiek, płeć, mase ciała, ogólną kondycje, palenie tytoniu, konsumpcje alkoholu, przyjmowanie estrogenów, przynalezność [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2003-10-16 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]

    Post
    Doping

    tekst typu "wszystko jest dla ludzi tylo z glowa" mnie rozpi3rdala... !!! to z waszego pisania idzie wywnioskowac ze kolo nie wiedział co robi i sie wykonczył przez koksowanie !!! mozesz brac koks z glowa a bedziesz mial słaby organizm i to samo moze Ciebie spotkac !!! ale tez mowia " co za duzo to i krowa nie strawi" a co do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2007-07-27 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak jak już coś zacznie kiełkować to nie ma zlituj - rośnie i rośnie, no chyba że kontuzja czy inne problemy życiowe. No ale po to ćwiczymy, by jak napisał wuxia - brać to na klatę i wracać do tego co lubimy kiedy tylko można. Wracając do głównej myśli czasem można nauczyć się lubić wysiłek, ćwiczenie w każdych warunkach, wychodzenie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13451 Data: 2010-01-22 07:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)